Nytt pass för mig – AB Session

Det här var jobbigt, jättejobbigt! 30 minuters grym men rolig coreträning visade att jag har tränat alldeles för lite mage. Inga muskler och dålig teknik. Vi började med 30 minuters Cykelhit, och jag blir bättre och orkar mer och tyngre. Men när det gäller coren så är det verkligen dags att göra ett ryck inför sommaren. Jag började bra med en 30-dagarsutmaning, men kom av mig. Nu gör jag ett nytt ryck för så här kan jag inte ha det. Gör om gör rätt!

Yes Team Health Challenge

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *